잡동사니는 펌판다가 혼자 만들고 쓰는 사이트입니다. 필요해서 만든 도구를 모아 두고, 그 도구와 이어지는 글을 직접 씁니다.
시작은 위고비였습니다. 주사를 맞기 시작하면서 펜 색깔마다 용량이 다르고 몇 칸을 돌려야 하는지 매번 헷갈렸습니다. 냉장고에 색이 다른 펜이 섞여 있는데 계산은 매주 해야 했습니다. 그래서 계산기를 하나 만들었습니다.
그다음은 기록이었습니다. 체중은 하루에도 오르내리는데 앱들은 매일 재라고 했습니다. 주 1~2회만 같은 조건으로 재고 흐름만 보고 싶었는데 그런 도구가 없어서 직접 만들었습니다.
그렇게 하나씩 늘어났습니다. 명절에 고스톱 벌금을 계산하다 만든 정산판, 아이와 시계 보기를 연습하다 만든 시계 문제, 메뉴를 정하다 만든 원판. 전부 그때그때 필요해서 만든 것들이라 주제가 흩어져 있습니다. 사이트 이름이 잡동사니인 이유입니다.
도구만 두면 쓰는 사람이 배경을 모릅니다. 정체기가 왜 오는지 모르면 그래프가 평평해질 때 그만두게 되고, 역방향 카드가 무슨 뜻인지 모르면 나쁜 패로만 읽습니다.
그래서 각 도구와 이어지는 글을 씁니다. 전부 직접 쓰며, 다른 사이트의 글을 옮겨오지 않습니다. 인용할 때는 출처를 밝힙니다.
이 사이트 글의 4분의 1이 GLP-1 계열 다이어트 주사(위고비·삭센다·마운자로) 이야기입니다. 그래서 먼저 분명히 해 둡니다. 펌판다는 의사도 약사도 아니고, 의학·약학 분야의 어떤 자격도 없습니다.
이 글들은 두 가지에서 나옵니다. 하나는 직접 맞으며 기록한 경험이고, 다른 하나는 공개된 자료입니다. 약의 작용이나 용량 단계 같은 내용은 식약처 의약품안전나라에 공개된 허가사항과 제조사가 배포하는 사용 설명서를 확인해 정리합니다.
그래서 이 글들은 '무엇을 겪었고 무엇을 찾아봤는지'에 대한 기록이지, 진단이나 처방이 아닙니다. 용량 조절, 증량 시점, 부작용 대처는 사람마다 다르고 반드시 담당 의사·약사와 상의해야 합니다. 여기 적힌 내용을 근거로 약을 바꾸거나 용량을 조절하지 마세요.
내용에 잘못된 부분을 발견하시면 알려 주세요. 확인하고 고친 뒤 회신합니다.
타로와 사주 글도 씁니다. 이건 검증된 예측 체계가 아니라 오래된 해석 틀이라는 점을 글마다 밝힙니다.
맞히는 도구로 소개하지 않고, 결과를 근거로 중요한 결정을 하지 말라고 함께 적습니다. 부적이나 굿을 팔지 않고, 유료 상담으로 연결하지도 않습니다.
사이트 운영에는 비용이 듭니다. 광고와 제휴 링크로 충당하려 하고 있고, 제휴 링크가 있는 글에는 그 사실을 밝힙니다.
다만 광고 때문에 없는 효과를 있다고 쓰거나, 특정 제품을 권하기 위해 글을 만들지는 않습니다. 다이어트 주사 비교 글에서 어느 약이 더 좋다고 결론 내지 않는 것도 같은 이유입니다.
잘못된 내용, 삭제 요청, 그 밖의 문의는 [email protected] 로 보내 주세요. 확인하고 조치한 뒤 회신합니다.
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